2009年03月14日

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posted by 明星トライアスロン at 21:46| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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今日は雨のため、ランニング24kmに変更です。
みんなバイクの疲れがあったようです。

午後のスイムは、スイム専門家の真理子さんにお任せしました。
posted by 明星トライアスロン at 21:42| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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