2009年08月26日

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こんな珍しい貝殻も☆
posted by 明星トライアスロン at 21:04| 東京 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

江の島

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これは名物の釜揚げしらす丼です。
生しらす丼は売り切れのため、あきらめました。

本当に美味しいので、かなりお勧めです。
江の島は良いとこです。鈴木君が言うには、江の島は栃木県だとか。。。
そんな感じで、江の島は遠いような気がしないでもない場所でした。
posted by 明星トライアスロン at 21:03| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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合宿終わって、一息ついたのかまたブログを忘れていましたw(゜o゜)w

今日は合宿のお疲れ様会も兼ねて、バイクで江の島の中に入りました。
posted by 明星トライアスロン at 20:59| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月23日

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昨日は合宿最終日でした。
バイクランを終えて、補強も欠かしませんでした。

鈴木くんは足を引きずりながら、走りきりました。今回の合宿で得たことを、来年以降の後輩達に伝えてくれると思います。

そして多くの方々に支えられていることに、大変感謝しております。

ありがとうございました☆
posted by 明星トライアスロン at 15:07| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月21日

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posted by 明星トライアスロン at 22:09| 東京 🌁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大竹海岸

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午後のスイム練習は、茨城のゴールドコーストと呼ばれる大竹海岸でした。
posted by 明星トライアスロン at 22:06| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バイク

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今日はバイク100kmコースは霞ヶ浦大橋を渡り、湖を回りました。
合宿後半の疲れもありましたが、楽しく乗り切りました。
posted by 明星トライアスロン at 21:58| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月20日

夕方

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補強もしっかりやります。
posted by 明星トライアスロン at 20:42| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

霞ヶ浦

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posted by 明星トライアスロン at 20:40| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スイム練習

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スイムはもちろん実践練習です。
今日は船で沖まで連れてってもらいました☆
posted by 明星トライアスロン at 20:39| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バイク

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今日のバイク練習は湖を通り、次木〜高浜往復コースで65km。ランは9kmジョグでした。
posted by 明星トライアスロン at 20:35| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月19日

結局

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パンクは四回目までいきました。
最後はコーチが直して練習に戻りました。
パンク修理も慣れなんですね。


気を取り直してお昼休みに入ります。


スイムとランは午後に後回しです☆
posted by 明星トライアスロン at 15:02| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

すずひろは

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まさかのパンク3回目。
ガラスが入ってましたm(._.)m
posted by 明星トライアスロン at 11:26| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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今日の100kmバイク練習は、波木〜鹿島神宮〜潮来バイクコース〜霞ヶ浦です。
写真は鈴木君のパンク修理一時間コースでした。。
タイヤを入れたら、次はバルブを折ってしまいました。まさか、そんなことが。。そのまさかをやる男は、昔大垂水峠にもいましたね(笑)
posted by 明星トライアスロン at 10:03| 東京 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月18日

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posted by 明星トライアスロン at 20:08| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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大学は昨日から茨城県で合宿をしています。

写真は手賀小学校からの景色です。景色を見ながら休憩していたら、親切な先生がシャッタ−を押してくれました。

今朝は茨城県で震度3の地震があったようですが、バイクに乗っていたからか何もわかりませんでした。伊豆の震度6で麻痺したようです。
合宿は土曜までなので頑張ります。
posted by 明星トライアスロン at 19:35| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月13日

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遅くなりました。
合宿先が震源地だったので、震度6を体験してから帰りました。
最終日は地震でバタバタして、練習はできませんでした。

朝の苦手な乗附先生は、震度6で飛び起きていました(笑)

さすが私も宿が崩れると思いました。

皆無事で本当に良かったです。

宿の方や、弓ヶ浜に感謝です。
また来年もよろしくお願いします。
posted by 明星トライアスロン at 22:54| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月11日

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今日は朝から震度6の地震のため、早朝から飛び起きました。

練習はできませんでしたが、みんな無事です。

食事では、鈴木くんと島田くんが居残りになりました。
posted by 明星トライアスロン at 08:52| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月10日

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これは宿の前にある、下流港の写真です。

台風のため、今年はここで泳いでます。
posted by 明星トライアスロン at 20:54| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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明星トライアスロンはご飯をたくさん食べます。

名人と、ベジータ役の島田くんです☆
posted by 明星トライアスロン at 20:50| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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