2009年08月20日

スイム練習

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スイムはもちろん実践練習です。
今日は船で沖まで連れてってもらいました☆
posted by 明星トライアスロン at 20:39| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バイク

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今日のバイク練習は湖を通り、次木〜高浜往復コースで65km。ランは9kmジョグでした。
posted by 明星トライアスロン at 20:35| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月19日

結局

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パンクは四回目までいきました。
最後はコーチが直して練習に戻りました。
パンク修理も慣れなんですね。


気を取り直してお昼休みに入ります。


スイムとランは午後に後回しです☆
posted by 明星トライアスロン at 15:02| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

すずひろは

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まさかのパンク3回目。
ガラスが入ってましたm(._.)m
posted by 明星トライアスロン at 11:26| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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今日の100kmバイク練習は、波木〜鹿島神宮〜潮来バイクコース〜霞ヶ浦です。
写真は鈴木君のパンク修理一時間コースでした。。
タイヤを入れたら、次はバルブを折ってしまいました。まさか、そんなことが。。そのまさかをやる男は、昔大垂水峠にもいましたね(笑)
posted by 明星トライアスロン at 10:03| 東京 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月18日

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posted by 明星トライアスロン at 20:08| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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大学は昨日から茨城県で合宿をしています。

写真は手賀小学校からの景色です。景色を見ながら休憩していたら、親切な先生がシャッタ−を押してくれました。

今朝は茨城県で震度3の地震があったようですが、バイクに乗っていたからか何もわかりませんでした。伊豆の震度6で麻痺したようです。
合宿は土曜までなので頑張ります。
posted by 明星トライアスロン at 19:35| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月13日

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遅くなりました。
合宿先が震源地だったので、震度6を体験してから帰りました。
最終日は地震でバタバタして、練習はできませんでした。

朝の苦手な乗附先生は、震度6で飛び起きていました(笑)

さすが私も宿が崩れると思いました。

皆無事で本当に良かったです。

宿の方や、弓ヶ浜に感謝です。
また来年もよろしくお願いします。
posted by 明星トライアスロン at 22:54| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月11日

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今日は朝から震度6の地震のため、早朝から飛び起きました。

練習はできませんでしたが、みんな無事です。

食事では、鈴木くんと島田くんが居残りになりました。
posted by 明星トライアスロン at 08:52| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月10日

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これは宿の前にある、下流港の写真です。

台風のため、今年はここで泳いでます。
posted by 明星トライアスロン at 20:54| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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明星トライアスロンはご飯をたくさん食べます。

名人と、ベジータ役の島田くんです☆
posted by 明星トライアスロン at 20:50| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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奥原くんは腰痛で、クロマンヨン人になりました☆
posted by 明星トライアスロン at 20:36| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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今年もバイク練習は激坂です☆

一年生の鈴木くんは頑張ります!
posted by 明星トライアスロン at 20:33| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月08日

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乗附先生はリクトレも熱心にやります☆
posted by 明星トライアスロン at 20:25| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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今年も明星は弓ヶ浜で合宿をしています。
今日は台風の影響で波が荒れていました。
posted by 明星トライアスロン at 20:24| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月03日

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今日は鈴木くんが三本ローラーに初チャレンジしました。

意外と一回で乗れました☆

今週から弓ヶ浜合宿なので、頑張ってもらいたいです(^0_0^)
posted by 明星トライアスロン at 21:57| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月29日

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今日は久しぶりにバイクで江の島に来ました。
霧で見えません。
posted by 明星トライアスロン at 09:34| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月27日

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今日は雨だっので、ローラーをやりました。

急にキレイな夕日が見れました☆
posted by 明星トライアスロン at 18:34| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月13日

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トマトがアリに食われてました。


今日はとても暑く、いつも冷たいプールの水が適温に感じました。

夏を感じます。
posted by 明星トライアスロン at 20:13| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月10日

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今日は卒業生の田中秀之くんが練習にきました。
四年振りに会ったので懐かしかったです。
彼はトライアスロン選手なのに、水泳50メートル25秒で泳ぐ達人です。

彼とはお酒のトレーニングもよくしました。
昔の自分を思い出します。
posted by 明星トライアスロン at 21:21| 東京 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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